Massage på Kungsholmen
Stela axlar efter en vecka vid skrivbordet, en nacke som knakar när du vrider på huvudet och den där molande punkten mellan skulderbladen som aldrig riktigt släpper. Vanlig massage trycker på spänningarna utifrån, koppning gör tvärtom: den lyfter.
Hos Tota Estetiska Klinik på Kungsholmen i Stockholm får du koppningsmassage för nacke och rygg, en behandlingsform med tusentals år på nacken som fortfarande används av en enkel anledning: den fungerar skönt mot spända och ömmande muskler. Behandlingen tar 45 minuter, kostar 699 kronor och är dessutom friskvårdsberättigad, så du kan betala med ditt friskvårdsbidrag.
Vad är koppning?
Koppning är en flertusenårig behandlingsform med rötter i Kina och Västasien, känd under många namn: cupping, koppningsterapi och vakuummassage. Principen har varit densamma genom historien: koppar placeras på kroppen och ett undertryck inuti koppen drar huden och den ytliga vävnaden försiktigt uppåt.
Det är just lyftet som gör koppning unikt bland massageformer. Där klassisk massage arbetar med tryck ner i muskulaturen skapar koppningen ett sug som lyfter vävnaden, separerar hudlager från spänd muskulatur och ger plats för blodet att flöda fritt i området. Hos oss arbetar vi med modern torr koppning, där en suganordning tömmer koppen på luft och skapar ett kontrollerat vakuum, ingen eld, inga snitt, bara ren vakuumteknik som kan anpassas i styrka efter dig.
Så känns behandlingen, och det här gör den
Under behandlingen placeras kopparna över nacke, axlar och rygg, områdena där vardagens spänningar sätter sig hårdast. Lyftet i vävnaden ökar blod- och lymfcirkulationen i musklerna, och det är den ökade genomblödningen som ger effekten: syre och näring når in i spänd muskulatur, slaggprodukter transporteras bort och muskler som varit låsta i samma position framför skärmen får äntligen släppa.
De flesta beskriver känslan som en djupgående, skön massage, ett lyft snarare än tryck, och många känner lättnaden i axlar och nacke redan när de reser sig från britsen. Perfekt för dig som sitter mycket vid skrivbordet, tränar hårt eller bara känner hur veckorna satt sig mellan skulderbladen. Är det huden på ryggen snarare än musklerna som besvärar dig är vår djuprengörande ryggbehandling rätt väg. Föredrar du klassiskt tryck, eller vill kombinera teknikerna, hittar du hela vårt utbud av massage på Kungsholmen.
Märkena efter koppning, det här behöver du veta
De runda märken som kan synas efter koppning är behandlingens mest kända signum, och samtidigt dess mest missförstådda. Märkena är inte blåmärken i vanlig mening, de är ett resultat av den ökade genomblödningen när blod dras upp till hudens ytliga lager, och de gör inte ont.
Färgen varierar från ljusrosa till mörkare röd beroende på hur mycket spänning och stagnation som fanns i området, och märkena bleknar vanligtvis inom några dagar till en vecka. Har du ett bröllop, en fotografering eller en strandhelg på gång, säg till före behandlingen så anpassar vi sugstyrkan eller placeringarna, det går utmärkt att koppa mer diskret.
Priser
Koppningsmassage Stockholm pris, betala med friskvårdsbidraget
Massage i Stockholms innerstad kostar ofta 700 till 1 000 kronor för en behandling, och specialiserad koppning ligger ofta i det övre spannet. Hos Tota Estetiska Klinik på Kungsholmen kostar koppningsmassage för nacke och rygg 699 kronor för 45 minuter, och eftersom behandlingen är friskvårdsberättigad kan du dessutom betala med friskvårdsbidraget via din arbetsgivare. Spänningarna i axlarna kommer från jobbet, då är det inte mer än rätt att jobbet är med och betalar bort dem.
Pris koppningsmassage
- Koppningsmassage nacke och rygg 699 kr
Bokar du paketpris med utvald behandling får du ett rabatterat pris, fråga oss så berättar vi mer.
Förberedelser
Inför din behandling
Koppningsmassage kräver ingen särskild förberedelse, men några saker gör upplevelsen bättre.
- Drick vatten före och efter behandlingen, det hjälper kroppen att transportera bort slaggprodukter när cirkulationen ökar
- Undvik en tung måltid precis före din tid
- Kom gärna i löst sittande kläder som är lätta att ta av och på över nacke och rygg
- Meddela oss vid bokning om du är gravid, har hudåkommor i området, hjärtproblem, tar blodförtunnande läkemedel eller har andra medicinska tillstånd, så anpassar vi behandlingen
- Räkna med att runda märken kan synas på huden i några dagar efteråt, det är ofarligt och en normal effekt av det ökade blodflödet, säg till innan om du vill undvika synliga märken
- Efter behandlingen: ta det lugnt en stund, undvik hård träning, bastu och kyla på behandlade områden resten av dagen, och håll dig varm
Vanliga frågor
Vanliga frågor om koppningsmassage på Kungsholmen
Gör koppningsmassage ont?
Nej, de flesta upplever koppning som en skön, djupgående massage, ett lyft i vävnaden snarare än tryck. Suget kan kännas intensivt de första minuterna, särskilt över spända områden, men styrkan anpassas alltid efter dig och lägger sig snabbt i en behaglig, nästan meditativ känsla. Många somnar nästan på britsen.
Hur länge syns märkena efter koppning?
Vanligtvis bleknar märkena inom några dagar till en vecka. Ju mer spänning och stagnation som fanns i området, desto mörkare kan märkena bli och desto längre kan de sitta i. De gör inte ont och är helt ofarliga. Vill du undvika synliga märken inför ett speciellt tillfälle, säg till före behandlingen så anpassar vi.
Hur ofta bör jag gå på koppningsmassage?
Vid djupa, långvariga spänningar i nacke och rygg ger tätare behandlingar i början bäst effekt, till exempel varannan vecka tills muskulaturen släppt. Därefter räcker en behandling i månaden som underhåll för dig som sitter mycket eller tränar hårt. Vi ger dig alltid en ärlig rekommendation utifrån hur just din rygg mår.
Vad är skillnaden mellan koppning och vanlig massage?
Vanlig massage arbetar med tryck ner i muskulaturen, koppning arbetar med sug som lyfter vävnaden uppåt. Lyftet separerar hudlager från spänd muskulatur, ökar genomblödningen på djupet och kommer åt spänningar på ett annat sätt än tryck. Många upplever att kombinationen är bäst: koppning för de djupa, envisa spänningarna och klassisk massage för avslappningen.
Kan jag betala koppningsmassage med friskvårdsbidrag?
Ja, koppningsmassage för muskelvård är friskvårdsberättigad, så du kan använda friskvårdsbidraget via din arbetsgivare. Spara kvittot från din bokning och ladda upp det i din arbetsgivares friskvårdsportal. Vi förklarar hur allt fungerar på vår sida om friskvård och friskvårdsbidraget.
Finns det tillfällen då jag inte bör koppa?
Koppning passar de flesta, men vid graviditet, hudsjukdomar eller sår i behandlingsområdet, hjärtproblem eller blodförtunnande medicinering behöver behandlingen anpassas eller ibland vänta. Meddela oss vid bokning så gör vi en bedömning tillsammans, är vi osäkra rekommenderar vi alltid att du stämmer av med din läkare först.
Axlarna har burit nog länge nu. Boka din koppningsmassage på Kungsholmen idag, och låt gärna friskvårdsbidraget stå för notan.
